"Karena jam tidur yang berbeda dari hari-hari biasa dan kurangnya cairan di dalam tubuh. Olahraga selama di bulan Ramadan bertujuan untuk menjaga stamina agar tetap fit," tambah Marcellina.
Tak Perlu Berat, Ini Tips Olahraga Aman Saat Ibadah Puasa
"Olahraga saat sedang berpuasa itu boleh dan aman, selama jenis olahraganya disesuaikan dengan kondisi tubuh," ujar Marcellina.
M Nurhadi
Kamis, 15 April 2021 | 08:15 WIB
- Share link:
BERITA TERKAIT
Bukan Sekadar Mainan, Olahraga Intelektual Ini Didorong ke Kancah Internasional
08 April 2025 | 10:50 WIB WIB
REKOMENDASI
Lifestyle
Lailatul Qadar Versi Melayu: Mengintip Makna Spiritual dan Tradisi Unik Malam 7 Likur
18 Maret 2025 | 14:24 WIB WIB
Berapa Harga HP Infinix Smart 8 RAM 6?
13:46 WIB
Terkini
