SuaraBatam.id - Kurma menjadi buah tak terpisahkan saat memasuki ramadhan. Buah ini baik dikomsumsi saat berbuka puasa.
Namun, kurma bukanlah satu-satunya buah yang baik dikonsumsi selama puasa.
Ada buah-buahan lain yang bagus dikonsumsi saat buka puasa. Apa saja?
Pepaya
Selama puasa, mungkin kamu jadi lebih sulit buang air besar. Nah, kamu bisa mengatasi hal tersebut dengan mengonsumsi buah pepaya saat berbuka puasa. Pepaya dapat memperlancar pencernaan dan memberi tubuh berbagai nutrisi.
Baca Juga:Warga Non Muslim di Batam Ikut Berburu Takjil di Bazar Ramadhan Pasar Mitra Raya
Melon
Buah ini juga baik dikonsumsi saat buka puasa karena memiliki kandungan air yang tinggi, yang bisa mencegah dehidrasi setelh seharian berpuasa.
Semangka
Semangka dikenal sebagai buah yang memiliki kandungan air yang tinggi. Sebab itu, semangka sangat cocok dikonsumsi saat berbuka puasa. Kandungan air dalam semangka bisa menggantikan cairan dalam tubuh.
Nah, itulah buah yang baik dikonsumsi saat buka puasa. Tertarik mencoba?
