Mengenal Skin Barrier, Cara Tepat Melindungi Kulit Agar Lebih Sehat

Bahkan, tekanan psikologis dan faktor genetik juga dapat membuatmu lebih rentan terhadap kondisi kulit tertentu seperti dermatitis atopik dan psoriasis.

Lalu bagaimana cara melindungi dan memulihkan skin barrier yang rusak?

Langkah pertama bisa dengan menyederhanakan rutinitas perawatan kulitmu. Jika kamu melakukan perawatan kulit harian yang rumit dengan banyak produk, justru secara tidak sengaja bisa melemahkan skin barriermu.

Bila terlalu parah, coba pertimbangkan untuk berbicara dengan dokter kulit atau profesional perawatan kulit lainnya tentang produk mana yang penting dan paling efektif.

Baca Juga: Wajib Tahu, Ini Hal yang Mesti Dipertimbangkan Saat Memilih Produk Kosmetik

Jika melakukan eksfoliasi, perhatikan bagaimana kulitmu bereaksi terhadap metode yang kamu gunakan.

Menurut American Academy of Dermatology, mereka yang memiliki kulit sensitif dan warna kulit lebih gelap mungkin dapat menggunakan kain lembut dan bahan kimia ringan.

Sebab, beberapa jenis lulur dan sikat dapat merusak skin barriermu untuk sementara.

Selain itu, menjaga pH kulit pada tingkat yang sehat dapat membantu melindungi dari kondisi kulit seperti dermatitis, ichthyosis, jerawat, dan infeksi Candida albicans.

Bisa juga mengoleskan krim dan lotion yang mengandung satu atau lebih minyak seperti minyak jojoba, minyak kelapa, minyak almond dan lain-lain sebagai bahan.

Baca Juga: Ingin Kenalkan Anak dengan Skincare? Dokter Kulit Sarankan 3 Produk Ini

Kemudian, cari formulasi yang mengandung ceramides sebab ceramide adalah lipid lilin yang ditemukan dalam konsentrasi sangat tinggi di stratum korneum.