Kebakaran Plaza Mandiri, Diduga Akibat Korsleting Listrik di Lantai 1
Menerima laporan kebakaran di Plaza Mandiri sekira pukul 02.48 WIB.
Eliza Gusmeri Jum'at, 05 Agustus 2022 | 14:30 WIB
SuaraBatam.id - Nirina Zubir punya cara agar tetap sehat dan menjaga tubuhnya tetap proporsional.
Untuk mencapai berat badan ideal istri musisi Ernest Syarief itu ternyata juga melakukan diet.
Namun, Nirina tetap meneruskan pola hidup sehatnya dengan memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi.
Gak cuma itu, Beauty, selain menjaga asupan makanan, Nirina pun termasuk aktris yang rajin berolahraga.
Baca Juga: Ganti Nama Rumah Sakit Jadi Rumah Sehat, Pengamat: Anies Ingin Dekati Akar Rumput untuk Pilpres 2024
Adapun, olahraga rutin yang dipilih ibu 2 anak ini adalah jalan kaki.
"Aku suka jalan kaki karena itu sangat efektif membakar kalori sama seperti lari, bahkan bersepeda. Ditambah enggak pake sakit, kalau lari kan ada aja yang sakit entah engkel, dengkul, paha. Dan ternyata bakar kalorinya sama kayak lari. Jadi ya, ok, jalan kaki cukup menyenangka", tutur Nirina, saat ditemui HerStory usai acara peluncuran kampanye #AyoMakanBuah, di kawasan SCBD, Jakarta Selatan, belum lama ini.
Kemudian, terkait asupan makanan yang ia konsumsi sehari-hari, pemain film 30 Hari Mencari Cinta ini menyebut dirinya adalah flexitarian.
"Aku pikir sekarang ini flexitarian ya. Jadi, ada momennya aku mengurangi tepung, ada momennya aku mengurangi protein hewani, ada momennya aku ingin jadi vegetarian," terang Nirina.
Nirina lantas mengatakan bahwa ia punya kiat tertentu dalam menjaga berat badan ideal versinya.
Baca Juga: Jalani Operasi Buang Lemak, Wanita Ini Bikin Pria di Masa Lalunya Terkejut
Salah satunya dengan rutin menimbang berat badan untuk lebih mengenal badannya sendiri. Karenanya, ia mengibaratkan timbangan sebagai 'teman'.
Bear Grylls kini lebih senang memakan makanan mentah
SelengkapnyaKamu sudah menjalankan yang mana saja?
SelengkapnyaNadiem Makarim percaya bahwa syarat pertama anak-anak untuk bisa belajar dengan merdeka dan optimal adalah jika gizinya terpenuhi dengan baik.
SelengkapnyaMenerima laporan kebakaran di Plaza Mandiri sekira pukul 02.48 WIB.
"Sebenarnya, hari ini kami menjadwalkan permintaan keterangan Irjen (Pol) Ferdy Sambo nanti siang jam 14.00 WIB," kata Anam.
Pemerintah melalui Kementerian Perhubungan mengubah beberapa peraturan.
Berita ibu Brigadir J sudah feeling anaknya tewas dibunuh ini merupakan satu dari lima berita SuaraJakarta.idgrup Suara.comyang paling banyak dibaca, Rabu (10/8/2022).
Kapolri menegaskan bahwa tidak ada peristiwa tembak-menembak seperti yang dilaporkan awal terkait kasus kematian Brigadir J di rumah dinas Irjen Ferdy Sambo.
Proses penggeledahan selama sembilan jam.
Kecurigaan Rizal Ramli ini disetujui oleh beberapa warganet, yang sampai menyebut Ferdy Sambo sebagai Pawang CCTV.
Hal tersebut disampaikan Ikbar Firdaus Nurahman dkk. selaku kuasa hukum Doni Salmanan
Pelaksanaan Technical Meeting PKKBM di Untirta Banten banyak dikritik karena panitia diduga menjemur mahasiswanya sampai berjam-jam tanpa istirahat dan makan.
Sayembara UMKM bersama KiriminAja ini merupakan upaya kampanye yang dilakukan KiriminAja guna mendukung UMKM untuk dapat berkembang bersama dan saling berkesinambungan.
Lantas khusus Bharada E masih memiliki peluang bebas dari pidana lantaran hanya menjalankan perintah dari atasannya, yakni Ferdy Sambo?
Kasus dugaan tindak pidana korupsi pada tubuh Dinas Pemadam Kebakaran dan Penyelamatan Kota Depok ini terungkap berkat seorang pekerja honorer usai honornya dipotong oknum.
Menteri Perdagangan (Mendag)Zulkifli Hasanmemastikanharga mie instannaik tiga kali lipat tidak terjadi, sebagaimana ramai diberitakan sebelumnya.
Momen mengharukan tersebut diketahui dari unggahan video di akun TikTok @margatama_.
Para ulama berbeda pendapat soal ini. Mazhab Syafii dan Maliki berpandangan bahwa melaksanakan qunut pada shalat Subuh merupakan hal yang dianjurkan.
Perubahan iklim juga mempengaruhi siklus tanam lahan pertanian, Namun tak sedikit juga para petani yang menganggap perubahan iklim menjadi biangkeroknya
Kementrian Pertanian menyebut Indonesia bisa lepas dari ketergantungan dengan produk pangan impor, namun terdapat beberapa hal yang harus dilakukan
Merawat mesin mobil segmen low cost green car (LCGC) ternyata tidak bisa sembarangan, memilih pelumas yang tepat bisa membuat mesin tetap awet
Beberapa waktu lalu, bahkan pemerintah Kerajaan Arab Saudi pada akhir Desember 2021 ini membuat proyek bernama Virtual Black Stone Initiative yang dilengkapi Kabah metaverse.
Bagi para penggemar NBA, ada kabar baru dari legenda bola basket Michael Jordan. Kabarnya jersey Chicago Bulls miliknya yang dipakai di Final NBA 1998 bakal dilelang.
Akibat pengeroyokan itu, korban menderita luka-luka di sekujur tubuhnya.
Total ada 237,23 ribu jiwa penduduk berkategori miskin.
Putri Candrawathi, istri Irjen Pol. Ferdy Sambo akirnya muncul di depan publik. Ia mengomentari kasus yang menimpa keluargaya itu.
Pesulap Merah kembali membongkar trik gaib. Kali ini tentang Jenglot yang banyak dibicarakan para penggemar hal-hal mistis.
Gus Samsudin menjelaskan arti potongan surat An-Nas ayat kelima kepada ibu-ibu yang ada di sampingnya.
Pembelian sepeda listrik sebesar Rp38 Miliar untuk Rukun Tetangga dan Rukun Warga (RT/RW) se-Kabupaten Pandeglang sangat kecil jika dibandingkan dengan pengabdian mereka.
Tak banyak Gen Z yang tahu bahwa Krisdayanti merupakan jebolan pencarian bakat "Asia Bagus".
Raffi Ahmad mulai membahas pertemuannya kembali dengan Pesulap Merah viral di media sosial TikTok seperti yang dikutip dari akun @abi_kamila.
Belakangan ini Lucinta Luna menyedot perhatian setelah mengungkap wajah barunya pasca operasi.
Pada usai ke-15 ini, mahasiswa menilai Serang masih belum aman dari kekerasan berbasis gender (KBG) khusunya pelecehan seksual.
Polri telah menetapkan empat orang sebagai tersangka dalam kasus penembakan Brigadir J, di antaranya yakni Irjen Pol. Ferdy Sambo
Dewan Urusan China Daratan (MAC) Taiwan pada Selasa (9/8) malam menyatakan bahwa kunjungan Hsia sangat tidak tepat secara politis.
Jersey Chicago Bulls berwarna merah nan ikonik dengan nomor punggung 23 tersebut adalah seragam kedua yang dikenakan Jordan yang bakal dilelang.
Boy sampai meminta maaf karena malah membuat Kurma nangis dan muntah saat dinner dengannya malam itu.
Jodan Sancho masuk dalam 8 pemain muda di bawah usia 17 tahun yang mampu memecahkan rekor transfer termahal sejarah sepak bola Dunia.
Karnaval kelas pekerja tersebut akan diikuti oleh sekitar 10.000 buruh dari berbagai latar belakang profesi,
Seperti halnya yang terjadi pada sejumlah pengendara di SPBU Keritang, Indragiri Hilir.
Nurma hanya membenarkan bahwa mantan suami Jennifer Dunn ditangkap karena narkoba.
"Pemeriksaan (tersangka) sudah dimulai pukul 10.00 WIB," ujarnya.
Dikatakan Dwi saat ini petani sawit mulai senang pasalnya harga TBS atau tandan buah segar pelan-pelan berangsur naik.
Artinya, mantan Dekan FISIP Unri tersebut resmi tidak bersalah atas tuduhan yang mengarah padanya.
Kemunculan istri Ferdy Sambo, Putri Candrawathi untuk pertama kali ke publik jelang diungkapkannya fakta baru kematian Brigadir J
Zulkifili mengatakan, syarat tersebut tak boleh diabaikan.
Tahun ini, dari 521.174 wajib KTP sebanyak 98,77 persen telah progres perekaman.
PJJ dilakukan SMP Negeri 1 Bontang dan SMP Negeri 5 Bontang.
"Kl solat pake mukena apa sarung ya?," tanyanya.
Untuk penyusunan APBD Tahun 2023 akan tetap difokuskan pada sejumlah program prioritas.
Isran Noor mengatakan saat ini Pemprov Kaltim telah menyerahkan hasil pembangunan pendukung air bersih.
Selain membuat video porno mereka berdua yang dijual melalui media sosial Twitter dan Telegram, ada juga video sang istri melakukan threesome sex dengan dua pria lain. Sang suami menonton dan merekam pakai HP.
Menurut Bahlil hal itu lantaran saat ini pertumbuhan ekonomi Indonesia termasuk jadi salah satu yang terbaik di dunia
Peluncuran di D3npasar Bali ini merupakan kota ke enam setelah sebelumnya digelar diadakan di Jawa Barat, Jawa Timur, Lampung, Jambi dan Banten.
Namun polisi membenarkan bahwa mantan suami Jennifer Dunn ditangkap karena narkoba.
Dan harta dari Sule yang diberikan kepada Nathalie Holscher adalah 2 unit mobil mewah dan rumah mewah seharga Rp6 miliar.
Irjen Napoleon Bonaparte dituntut satu tahun penjara dalam kasus tersebut.
Diharapkan ke depan akan dihasilkan kepala sekolah yang berkompeten dan memiliki kualitas yang lebih unggul.
Saat ini pihaknya melakukan pengecekan CCTV yang ada di sekitar lokasi untuk mendapati jejak pelaku.
Dari informasi itu petugas melakukan penyelidikan dan penggerebekan.
Namun demikian, belum ada keterangan lebih lanjut terkait penangkapan Bobby Michael Reza.
Sanksi itu dijatuhkan karena Mulianta terbukti memberikan dukungan kepada peserta pemilu dalam akun facebook miliknya.
Selain itu, pemilih bukan penduduk 13 orang, dan pemilih dengan kategori TNI/Polri sebanyak 9 orang.
Samuel juga mengatakan barang-barang lainnya milik Brigadir Yosua kemungkinan baru akan diserahkan setelah persidangan.
"Saya minta kepada Kabareskrim, Komjen Agus jangan ragu-ragu, saya nda ada urusan siapa dia nda ada urusan beking-beking."
"Penyelidikan itu untuk menyelidiki peristiwa, penyidikan itu siapa pelakunya, nah, ternyata dalam perjalanannya tersangka meninggal dunia," ujar Patra.
Ketua RT melihat ada beberapa orang yakni pengacara, polisi wanita (Polwan), dan Bareskrim ikut dalam proses penggeledahan selama sembilan jam.
Kami minta agar ini juga diusut tuntas sampai ke akar-akarnya, harap pihak keluarga.
Membangun rumah tangga tak kurang dari 2 tahun,Nathalie Holscherharus mengambil jalanperceraian.
Rentan terhadap mafia
ARFF Challenge diikuti oleh 79 personil
Surat terbuka kepada Presiden Jokowi, Menko Polhukam Mahfud MD, dan Kapolri
Keluarga Bharada E minta maaf kepada keluarga Brigadir J dan masyarakat Indonesia
Andi Sudirman Sulaiman berharap pengurus KONI Sulsel dapat membawa Sulsel menuju puncak prestasi
Rapimnas akan mendengarkan rekomendasi dari DPD terkait calon presiden
Dari dinas punya niat baik agar yang bersangkutan memberikan klarifikasi atau meminta maaf atas keteledoran itu,
Jadi ini kepolisian sudah melaksanakan apa yang diminta Presiden. Karena itu ditunggu saja sampai selesai nanti
Waktu itu saya minta pada Amerika enggak dikasih, saya minta pada Inggris enggak dikasih. Saya bilangiki piye toh yo, kok, sombong-sombong banget
Mi instan tidak akan naik tiga kali karena gandum memang trennya naik, karena gagal panen di Australia yakni sekitar 67 juta ton gagal panen
Musibah kebakaran di Kantor KPU Tana Tidung diketahui pada pukul 18.55 Wita.
Tumpa lengan. Tumpah artinya gelang yang dipasang di lengan. Motif ini dipakai perempuan sebagai identitas atau penanda perempuan itu punya keahlian