SuaraBatam.id - Sebaiknya kopi dan teh tidak diminum saat sahur dan berbuka. Memang kedua jenis menuman ini selalu nikmat diseruput saat hangat-hangatnya.
Melansir herstory, dokter umum dari Rumah Sakit dr. Bratanata Unang Jambi, Azhardin Maralaut menyarankan tidak minum kopi dan teh saat sahur dan berbuka karena tidak baik bagi kesehatan.
Menurut dia, kopi dan teh mengandung kafein yang dapat meningkatkan asam lambung.Kopi memiliki tingkat kafein yang sangat tinggi dibanding teh.
"Ada baiknya ketika berbuka dan sahur tidak meminum kopi supaya lambung tidak nyeri," ungkapnya.
Dokter Azhardin menyarankan sebaiknya minum air mineral ketika sahur dan berbuka puasa.
"Alasannya, air mineral menjadi salah satu cadangan cairan tubuh yang akan dibutuhkan untuk menjalani puasa sehari penuh," kata Azhardin.
Selain air mineral, dia juga mengatakan air madu hangat dan susu rendah lemak menjadi minuman yang sangat bagus untuk dikonsumsi.
Sebab, kandungan dalam air madu hangat dan susu rendah lemak dapat memperlancar pencernaan dan meningkatkan energi saat berpuasa.
Berita Terkait
-
Mimi Peri Blak-blakan Bongkar Tarif Bangunin Sahur saat Ramadan, Bayaran Sehari Bisa buat Beli iPhone 15
-
Tradisi Hadrah di Maluku: Bangunkan Sahur dengan Tarian dan Tabuhan Rebana
-
Menu dan Porsi Makan Sahur Nikita Willy Jadi Perbincangan: Itu Belum Imsak Udah Lapar
-
Rekomendasi Makanan Aman Disantap Pengidap Asam urat Saat Buka Puasa dan Sahur
-
Makan Sahur Saat Imsak, Apa Puasa Sah?
Terpopuler
- Mahfud MD Sebut Eks Menteri Wajib Diperiksa Kasus Judol Pegawai Komdigi, Budi Arie Bilang 'Jangan Kasih Kendor'
- Rocky Gerung Spill Dalang yang Bongkar Kasus Judi Online Pegawai Komdigi
- Kejanggalan Harta Kekayaan Uya Kuya di LHKPN KPK, Dulu Pernah Pamer Saldo Rekening
- Berani Sentil Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah, Segini Harta Kekayaan Melly Goeslaw
- Bak Gajah dan Semut, Beda Citra Tom Lembong vs Budi Arie Dikuliti Rocky Gerung
Pilihan
-
Petinggi Lion Air Masuk, Bos Garuda Irfan Setiaputra Ungkap Nasibnya Pada 15 November 2024
-
Profil Sean Fetterlein Junior Kevin Diks Berdarah Indonesia-Malaysia, Ayah Petenis, Ibu Artis
-
Kritik Dinasti Politik Jadi Sorotan, Bawaslu Samarinda Periksa Akbar Terkait Tuduhan Kampanye Hitam
-
Bakal Dicopot dari Dirut Garuda, Irfan Setiaputra: Siapa yang Dirubah Engga Tahu!
-
Pegawai Komdigi Manfaatkan Alat AIS Rp250 M untuk Lindungi Judol, Roy Suryo Duga Ada Menteri Ikut 'Bermain'
Terkini
-
Berapa Harga Airpods Pro Asli Gen 2? Inilah Keunggulannya
-
16 Atlet Muaythai Batam Bertarung di Vitka Gym, Ajang Pemanasan Menuju Porkot 2024
-
Melestarikan Mangrove, Mengangkat Ekonomi: Perjuangan Gari di Kampung Tua Bakau Serip, Desa Binaan Astra
-
Bangkitkan Ekonomi Lokal: Desa Wisata Batam Menjadi Ikon Pariwisata di Era Jokowi
-
Jeju Air Buka Rute Incheon-Batam, 3 Kali Seminggu! Cek Jadwalnya