SuaraBatam.id - Atlet cabang olahraga (cabor) beladiri Jujitsu asal Batam, Kepulauan Riau, Danang Yoga Gunawan nyatakan siap berlaga di PON XX Papua.
Saat ini, ia telah melakukan persiapan, seperti latihan fisik dan mental.
Remaja 16 tahun yang baru saja lulus dari Sekolah Menengah Pertama (SMP) ini mengaku tidak sabar untuk segera berangkat.
Ia ingin memberikan yang terbaik dalam perhelatan olahraga bergengsi tersebut.
"Saya diminta sensei (pelatih) untuk ikut dalam ajang PON XX Papua," ujar remaja dari SMK Kartini Batam, Rabu (29/9/2021).
Rencananya, rombongan Danang bersama pelatihnya akan berangkat pada tanggal 8 Oktober 2021 mendatang.
Dalam rangka mempersiapkan diri ini, Danang juga mengaku bahwa pelatihnya Sensei Oji, menargetkan ke empat atlet jujitsu Kepri membawa pulang satu medali emas, dua medali perak dan satu medali perunggu.
"Perasaannya yang pasti deg-degan. Tapi saya tetap berusaha agar dapat memenangkan kejuaraan nasional. Semoga dengan mengikuti ajang ini, saya dapat menunjukkan bahwa saya bisa," tutup Danang dengan optimis.
Berlatih Keras
Baca Juga: PON Papua: Tim Basket Putra Bali Kalahkan Tuan Rumah Papua 67-41
Dalam tiga bulan belakangan ini, Danang mengaku rutin menempa diri secara fisik dan teknik, dengan dibantu oleh pelatihnya, "Sensei Oji", di Dojo (tempat latihan) Kenacha Martial Arts Academy.
Danang berlatih secara rutin dari hari Senin sampai Jumat, selama dua jam di pagi hari bersama atlet lainnya dari Kepri.
"Latihannya nggak terlalu berat, yang berat itu di luar waktu latihan, seperti menjaga pola makan dan hidup sehat," ungkap Danang, yang saat ini menyandang sabuk biru strip satu.
Danang mengaku juga menjaga pola makannya. Saat ini ia sudah berhasil menjaga bobot tubuhnya, dengan berat badan 62 kg dan tinggi 175 cm.
"Harus jaga berat badan, menghindari makanan berminyak, santan dan tepung. Biasanya saya makan jam 12 sampai 2 siang, terus jam 5 sore makan lagi. Tapi kalau mau ada pertandingan, nggak boleh makan malam," jelas Danang.
Olahraga beladiri jujitsu memang bukanlah hal baru bagi Danang, ia sudah berlatih jujitsu selama empat tahun, yakni sejak duduk di bangku Sekolah Dasar (SD).
Mulanya, Danang mengetahui olahraga beladiri jujitsu ini dari saudara sepupunya yang juga ikut berlatih di dojo.
Kemudian ia coba mendalami. Alhasil, tahun 2019, Danang berhasil keluar sebagai juara pertama di pertandingan Newaza putra kelas 69 kg, dan juara ketiga di pertandingan Newaza putra kelas 85 kg.
Selain itu, pada 19 Januari 2020, Danang juga memenangkan peringkat kedua jujitsu putra kelas obsolute, dan menyabet juara ketiga jujitsu putra No-Go kelas 69 kg.
Terakhir, ia juga memenangkan juara pertama dalam kejuaraan Wushu Sanda Junior kelas 65 kg dari Pemerintah Provinsi (Pemprov) Kepri.
"Selain jujitsu saya juga hobi olahraga badminton dan sepak bola. Tetapi saya memilih mendalami jujitsu karena banyak peluang mengikuti kejuaraan, dan latihannya sangat mengasyikkan," jelasnya.
Melatih Dojo untuk Anak-anak
Kini, tidak hanya berlatih dan bertanding dalam cabor beladiri jujitsu, Danang juga bermimpi bisa membuka kelas jujitsu di dojo-nya sendiri.
Untuk itu, Danang pun menawarkan diri melatih anak-anak di sekitar lingkungan RW-nya yang berada di kawasan Punggur.
Ide tersebut diakuinya, disambut baik oleh para ketua RT dan RW tempat tinggalnya, dan saat ini hanya bisa memanfaatkan fasilitas umum (fasum) yang berada di kawasan tempat tinggal nya.
Sejak bulan Juni 2021, Danang bersama seorang rekan atletnya pun mulai melatih beberapa murid setiap Senin malam dan Sabtu sore.
Saat ini, Danang juga mengakui bahwa telah memiliki 16 murid usia remaja yang dilatih oleh Danang dan rekannya tersebut.
"Setelah ikut kejuaraan terakhir itu saya memang mau buka dojo, syukurlah RT dan RW dari tempat tinggal mendukung," ujar Danang. Remaja yang bersekolah di jurusan Teknik Mesin ini bercita-cita ingin menjadi pengusaha.
Kontributor : Partahi Fernando W. Sirait
Berita Terkait
-
Ulasan Film Unbroken: Perjuangan Atlet Olimpiade Bertahan Hidup dalam Perang Dunia II
-
Dilantik Jadi P3K Paruh Waktu, Nurul Akmal: Alhamdulillah, Tapi Kayak Gak Adil
-
Performa Atlet Jadi Prioritas, PBSI Percayakan Le Minerale sebagai Official Mineral Water
-
Dukung Stabilitas Finansial Jangka Panjang Atlet, BRI & Kemenpora Gelar Program Literasi Keuangan
-
TNI Akan Bentuk Batalion Olahraga, Atlet Emas Langsung Naik Pangkat Jadi Kapten
Terpopuler
- Teman Sentil Taqy Malik Ambil Untung Besar dari Wakaf Alquran di Tanah Suci: Jangan Serakah!
- Biar Terlihat Muda Pakai Lipstik Warna Apa? Ini 5 Pilihan Shade yang Cocok
- Link Download 40 Poster Ramadhan 2026 Gratis, Lengkap dengan Cara Edit
- 7 HP Flagship Terkencang Versi AnTuTu Februari 2026, Jagoannya Gamer dan Multitasker
- Kenapa Pajak Kendaraan Jateng Naik, tapi Jogja Tidak? Ini Penjelasannya
Pilihan
-
Jangan ke Petak Sembilan Dulu, 7 Spot Perayaan Imlek di Jakarta Lebih Meriah & Anti Mainstream
-
Opsen Pajak Bikin Resah, Beban Baru Pemilik Motor dan Mobil di Jateng
-
Here We Go! Putra Saparua Susul Tijjani Reijnders Main di Premier League
-
Kabar Baik dari Elkan Baggott untuk Timnas Indonesia
-
Jaminan Kesehatan Dicabut, Ribuan Warga Miskin Magelang Tercekik Cemas: Bagaimana Jika Saya Sakit?
Terkini
-
Anggota DPR Soroti Pengeroyokan Sopir Truk oleh 5 Pegawai Bea Cukai di Batam
-
FC Barcelona Hadir, Perkuat Kolaborasi Strategis BRI dan Barca
-
Waspada Gelombang Tinggi saat Gerhana Matahari Cincin di Kepri
-
Polda Kepri soal Maraknya Penyalahgunaan Whip Pink
-
BRI Group Umumkan Pemangkasan Suku Bunga PNM Mekaar hingga 5%