Biasanya Langsung Emosi, Ini Cara Menghadapi Pasangan yang Berselingkuh

SuaraBatam.id - Hati siapa yang tak terluka bila mendapati pasangannya selingkuh. Kejadian perselingkuhan sungguh paling menyakitkan bagi seseorang.

Jika mengetahui perselingkuhan untuk menghadapinya kan menguras emosi dan tenaga.

Ironisnya, banyak orang tak tahu bagaimana cara bereaksi yang benar ketika mengalami hal menyedihkan ini.

Dilansir dari herstory, berikut adalah hal yang harus kamu lakukan jika mengetahui kalau pasanganmu selingkuh.

1. Menangis Sepuasnya

Tak apa-apa untuk menangis dengan cara yang paling buruk sekalipun. Pada kondisi ini, hati dan kepercayaanmu pasti sedang hancur, jadi wajar jika kamu meratapinya.

Menangis tak menunjukkan kalau kamu lemah. Itu malah akan membuatmu jadi lebih kuat. Jadi, menangislah sepuasnya saat terluka.

2. Datanglah ke Orang Terdekat

Selanjutnya, kamu bisa mendatangi orang yang menurutmu bisa dipercaya. Percayakan ceritamu pada mereka dan ungkapkan perasaanmu. Jika perlu, mintalah saran untuk mengatasi situasi ini.

Baca Juga: Heboh! Isu Kapolres Muara Enim Sumsel Selingkuh: Ada Percakapan Dua Wanita

3. Menilai Situasi

Ketika kamu akhirnya menerima situasimu, cobalah untuk menilai kenapa semua ini bisa terjadi. Mengapa pasangan kamu selingkuh? Cobalah pikirkan hal ini dari setiap sudut.

4. Ingat Ini Bukan Salahmu

Sangat normal jika ada waktu di mana kamu menyalahkan dirimu. Pikiran-pikiran ini sangat alami. Namun, ketahuilah bahwa ini semua sama sekali bukan salahmu.

5. Pahami Apa yang Dapat Kamu Lakukan

Sekarang, setelah kamu akhirnya menilai situasi tak mengenakkan dalam hubungan asmara yang kamu jalani, evaluasi pilihanmu. Apakah kamu mampu berpisah? Bisakah kamu memaafkannya? Cobalah untuk mengevaluasi semua pilihan sebelum kamu mengambil keputusan.

6. Jangan Balas Dendam

Balas dendam mungkin terlihat seperti pilihan yang manis. Namun, jika kamu melakukannya, hal itu bisa menjadi penyesalan seumur hidup. Jangan ikut-ikutan selingkuh hanya karena dia melakukan itu, belajar untuk menerima, memaafkan, dan melepaskan.