Awas Generasi Muda Bisa Terserang Diabetes, Kenali Tanda-tandanya

SuaraBatam.id - Diabetes termasuk penyakit yang terbilang cukup mematikan. Di negara-negara berpenghasilan menengah ke bawah, angka kematian akibat diabetes meningkat 13%.

Data WHO menunjukkan antara tahun 2000 dan 2019 ada peningkatan 3% dalam angka kematian standar usia akibat diabetes.

Penyakit ini bisa menyerang siapa saja baik muda maupun tua.

Tidak seperti penyakit lain, sayangnya tubuh tidak terlalu jelas memberikan petunjuk bahwa seseorang menderita diabetes.

Dilansir dari hops.id, ini tanda seseorang menderita diabetes tanpa disadari.

1. Kelelahan

Adapun kelelahan yang diderita orang yang memiliki diabetes berbeda dari sekadar lelah. Bahkan setelah beristirahat, seseorang yang menderita diabetes masih akan merasa lelah dan lesu.

Hal ini terjadi akibat kelebihan berat badan, perubahan kadar gula darah, atau dari masalah mental dan emosional yang terkait dengan tidak terdiagnosisnya penyakit diabetes.

2. Haus

Baca Juga: Deretan Sayuran yang 'Hukum' nya WAJIB Dihindari Penderita Diabetes

Haus dan atau peningkatan buang air kecil disebabkan oleh produksi gula berlebih, yang menumpuk di dalam darah.

Penumpukan ini menyebabkan ginjal bekerja lebih keras untuk mencoba menyerap atau menyaring kelebihan gula.

Ketika tidak diserap, itu dibuang dalam urin yang menyebabkan peningkatan buang air kecil lalu tubuh kehilangan cairan maka dari itu jadi lebih sering haus.

3. Kelaparan dan atau penurunan berat badan

Penurunan berat badan dan peningkatan rasa lapar juga merupakan efek samping dari peningkatan buang air kecil karena kehilangan kalori. Secara bersamaan, diabetes menahan gula dari sel, yang merupakan penyebab meningkatnya rasa lapar.

4. Ada garis horizontal di kuku

Seringnya orang yang menderita diabetes tidak menyadari bahwa ada garis horizontal pada kukunya. Meskipun terlihat tidak menjadi perhatian sebenarnya tanda ini dapat mengindikasikan penyakit yang lebih serius seperti pneumonia atau diabetes.

5. Kesemutan, terbakar, atau mati rasa

Ini mungkin terjadi karena mengenakan sepatu yang tidak pas, tetapi itu juga bisa berarti tanda pradiabetes, dan ini merupakan tanda peningkatan kadar gula darah.

Penyakit ini menyebabkan kerusakan pada sistem peredaran darah dan saraf. Pradiabetes biasanya tidak memiliki gejala, jadi diabetes yang parah biasanya tidak dapat dicegah.