SuaraBatam.id - Saat berbuka puasa minuman segar menjadi solusi pelepas dahaga. Paling segar dan biasanya paling dicari adalah meneguk es air kelapa muda.
Selain menyegarkan, air kelapa ternyata juga memberikan manfaat untuk kesehatan. Mau tahu apa saja manfaatnya?
Melansir dari berbagai sumber, berikut ulasannya.
Menurunkan berat badan
Air kelapa juga dapat menurunkan berat badan, lho. Kandungan lemak, gula, dan kalori dalam air kelapa memiliki kadar yang sangat rendah. Menggunakan air kelapa muda sebagai obat penurun berat badan juga enggak meimbulkan efek samping.
Menyehatkan kulit
Air kelapa juga bisa membuat kulit semakin sehat dan berseri-seri. Hal tersebut berkat efek hidrasinya yang luar biasa.
Anti dehidrasi
Kekurangan cairan tubuh atau dehidrasi rentan menyerang setelah seseorang tidak mengonsumsi cairan dalam jangka panjang, misalnya berpuasa. Nah, kamu bisa dengan cepat mengganti cairan tubuh yang hilang tersebut dengan mengonsumsi air kelapa saat buka puasa.
Baca Juga: Pedagang Kelapa Muda di Mataram Raup Untung Berlipat Saat Ramadhan, Sehari Siapkan 400 Butir
Berita Terkait
-
Apa Manfaat Air Kelapa Muda? Ini 7 Waktu Terbaik Meminumnya!
-
Hati-Hati, Ini 5 Efek Samping Berlebihan Minum Air Kelapa Muda
-
5 Efek Samping Kebanyakan Minum Air Kelapa Muda, Sebabkan Diare hingga Masalah Ginjal
-
4 Efek Samping Minum Air Kelapa Muda, Bisa Sebabkan Alergi
-
Air Kelapa Tidak Selalu Bisa Jadi Penawar Racun Zat Kimia, Begini Tips Pertolongan Pertama yang Bisa Dilakukan
Terpopuler
- Cek Fakta: Benarkah Semua Surat Tanah dan Rumah Akan Jadi Milik Negara Jika Tidak Diubah ke Elektronik?
- Dihampiri dan Diamuk Razman Arif Nasution di Persidangan, Hotman Paris Langsung Diamankan Petugas
- Respons Menohok Piyu Padi Atas Konflik Agnez Mo vs Ari Bias: Penyanyi Ingin Playing Victim
- Simon Tahamata Mendarat di Indonesia: Beta Prihatin...
- Tristan Gooijer: Saya dan Keluarga Bukan Bagian dari Republik Maluku Selatan
Pilihan
-
Anggaran IKN Diblokir, Kementerian PU Pilih Bangun Proyek Ini di Solo
-
Kabar Gembira: Pemerintah Perpanjang Subsidi Motor Listrik!
-
Negara Rugi Besar Jika IKN Mangkrak, Netizen Sentil Jokowi: Yang Minta Siapa?
-
Taspen dan Asbari Banyak Masalah, Sri Mulyani Mau Ambil Alih Pembayaran Uang Pensiun PNS
-
Colek Aguan Gara-gara Pagar Laut PIK 2, AHY: Tindak Tegas!
Terkini
-
Waspada Buaya Lepas! Wisata Pantai Batam Diimbau Tingkatkan Keamanan Saat Liburan
-
Inilah 5 Perbedaan Samsung Galaxy A55 5G dengan Samsung Galaxy A35 5G
-
Longsor di Batam, 13 Orang Dievakuasi, 4 Masih Dicari
-
Konsultan Keamanan Siber: Tak Ada Serangan Siber Ransomware pada Sistem Perbankan BRI
-
Membongkar Hoax Ransomware yang Dikaitkan dengan BRI