
SuaraBatam.id - Pernahkah kamu mendengar istilah dysania? Jika pernah mengalami masa sulit tidur, kecenderungannya bisa mengalami dysania.
Dysania menyebabkan seseorang sulit dan lelah untuk bangkit kasur di pagi hari. Perlu dipahami bahwa dysania berbeda dengan sifat malas.
Malas merujuk pada sikap di mana memiliki kuasa untuk mengubahnya. Namun, berbeda dengan dysania kita tak mampu mengendalikannya.
Melansir beberapa sumber, berikut deretan gangguan kesehatan yang dapat memicu dysania. Yuk, simak artikel berikut, dikutip dari herstory.
Baca Juga: 5 Tips Mengatasi Insomnia, Kamu Wajib Tahu!
1. Depresi
Seseorang yang mengalami depresi akan mudah merasakan lelah, sedih, dan kehilangan semangat. Situasi ini kemudian memicu terhambatnya aktivitas sederhana seperti bangun dari kasur.
2. Sindrom kelelahan kronis
Orang yang memiliki sindrom kelelahan kronis sangat mungkin mengalami dysania. Sindrom ini terjadi ketika seseorang merasakan lelah yang parah yang tak akan hilang meski sudah beristirahat.
3. Sleep apnea
Sleep apnea merupakan gangguan tidur yang mempuan pernapasan seseorang terhenti selama beberapa detik. Akibatnya, penderita akan mengalami gangguan tidur sebab terbangun beberapa kali di malam hari.
4. Anemia
Kekurangan sel darah merah atau anemia menyebabkan penurunan tingkat energi dalam tubuh. Akibatnya, tubuh akan terasa lemas bahkan untuk bangun di pagi hari akan terasa sulit.
5. Penyakit jantung
Gejala dari penyakit jantung adalah rasa lelah yang berlebihan. Penderita kerap mengeluh selalu ingin tidur yang diakibatkan oleh gangguan medis yang dialaminya.
Baca Juga: Kenali Tubuhmu, Ini Tanda-tanda Kekurangan Protein
6. Diabetes
Perubahan kadar gula darah dan komplikai diabetes berpengaruh pada rasa lelah. Kondisi ini dapat berujung pada penderita mengalami dysania.
Berita Terkait
-
Memikirkan Eks Anggota Bawaslu Agustiani Tio yang Nyaris Pingsan, Hasto Susah Tidur
-
5 Kesalahan Orang Tua yang Bikin Bayi Susah Tidur, Kenali Penyebab dan Solusinya!
-
Fitur Tersembunyi di iPhone, Bisa Membantu Tidur Lebih Cepat
-
Insomnia Ternyata Bisa Dipengaruhi Oleh Astrologi, Ini 3 Zodiak yang Terkenal Susah Tidur
-
Reaksi Ashanty Saat Diruqyah Gegara Sering Susah Tidur, Ternyata Ada Makhluk Ini di Dalam Tubuhnya
Terpopuler
- 7 Mobil Bekas Senyaman Innova: Murah tapi Nggak Pasaran, Mulai Rp70 Jutaan, Lengkap dengan Pajak
- 5 Moisturizer Lokal Terbaik 2025, Anti Mahal Kualitas Setara Brand Internasional
- 10 Rekomendasi Mobil Bekas Budget Rp50 Jutaan, Irit Bahan Bakar dan Performa Oke!
- 9 Mobil Bekas Murah Tahun Muda di Bawah Rp100 Juta, Kabin Nyaman Muat 8 Penumpang
- Daftar HP Xiaomi yang Akan Terima Update Android 16, Cek Perangkat Anda
Pilihan
-
Prediksi Susunan Pemain Timnas Indonesia vs China, Patrick Kluivert Coret 7 Pemain
-
12 Rekomendasi Motor Bekas Murah Rp3 Jutaan, Bodi Stylish Sparepart Gampang Dicari
-
Ada Bekas Juara Liga Champions, Ini Daftar Klub Elit Eropa yang Incar Jay Idzes
-
5 Rekomendasi HP Murah Rp 1 Jutaan RAM 8 GB Terbaru Juni 2025, Multitasking Lancar
-
Orang Dalam Bocorkan Strategi China Lawan Timnas Indonesia: Awas Bola Mati!
Terkini
-
Bocah di Batam Dianiaya Ayah Tiri, Ditemukan Terlantar di Rumah Sakit
-
ASN Tewas Usai Kencan 'Panas' dengan Wanita Muda di Hotel Karimun
-
9 WNA Dideportasi Imigrasi Batam gegara Salahgunakan Izin Tinggal
-
5 Alasan Mengapa Mobil Rental adalah Pilihan Cerdas untuk Liburan Anda
-
Inilah 5 Kebiasaan yang Membuat Tagihan Listrik Bisa Bengkak!