Hari Osteoporosis Sedunia, Waspada Pengeroposan Tulang Sejak Usia Muda

Sedangkan angka prevalensi osteoporosis di Indonesia, data dari Perhimpunan Osteoporosis Indonesia (PEROSI) 2013, osteoporosis lebih banyak terjadi pada perempuan berusia 50 hingga 70 tahun sebanyak 23 persen.

Untuk perempuan berusia di atas 70 tahun meningkat hingga 53 persen.

"Melihat data ini, sangat relevan dengan kebutuhan kita di masa pandemi ini, sejalan untuk upaya terus mendorong aktivitas fisik meskipun di lingkungan rumah sendiri," tutup Yurianto.

Baca Juga: 5 Variasi Gerakan Senam Osteoporosis untuk Dilakukan di Rumah